UN MARAVILLOSO COJÍN TV

Hoy en día, con los nuevos programas de televisión, servicios de streaming como Netflix o Amazon Prime o simplemente las nuevas y geniales películas que todos los meses aparecen en los cines, nace un gran hobbie de entretenimiento que nos encanta disfrutar cómodamente en nuestra cama.

Incluso para disfrutar un buen libro, usar una tablet o un teléfono celular o simplemente descansar, nuestra cama se ha convertido en un lugar muy cómodo para disfrutar de nuestro entretenimiento.

Sin embargo, el director del servicio clínico de trastornos musculoesqueléticos del consorcio de salud Bupa del Reino Unido, el doctor Damian McClelland, menciona acerca de esto:

“Cuando nos tumbamos en la cama a mirar la televisión o a revisar nuestros correos desde el móvil o la tableta, tendemos a adoptar una postura encorvada, mirando hacia abajo, y esto causa estragos para nuestra postura. Lo que esto quiere decir es que no estamos sosteniendo de manera correcta nuestra columna o nuestra cabeza, que suele ser la parte más pesada de nuestro cuerpo. Esto provoca mucha presión a los músculos y las articulaciones del cuello”, explicó.

Aunque no todo son malas noticias, el especialista compartió los siguientes consejos para hacer uso de un celular, tableta o para ver la televisión en la cama:

1. Sostén tu cabeza. Siéntate erguido con ayuda de cojines o, si estás tumbado, asegúrate de que haya suficientes cojines como para sostener tu peso.

2. Procura no girar el cuerpo. Mantén la espalda erguida poniéndote cojines detrás si estás tumbado de lado, haciendo especial hincapié en el centro de la espalda, para mantenerla recta.

3. Mantén los hombros hacia las escápulas y hacia abajo si te sientas en posición vertical, no redondeados o encorvados. No te encorves para mirar a la pantalla, debería estar situada a la altura de los ojos, igual que cuando estás en una mesa.

4. Evitar mantener el cuello en tensión por largos periodos de tiempo.

A partir de los consejos podemos encontrar que lo mejor para estar cómodos y que nuestra espalda no sufra es usar soportes como los espectaculares cojines tv.

Los cojines TV son un tipo de cojín con diseño especial con el cual podemos estar cómodos en nuestras camas, sin que esto afecte nuestra espalda y otras partes del cuerpo que pueden sufrir por una mala postura.

A continuación te dejamos una mordida de lo que significa nuestro producto:

 

 

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